사고에 대한 분석 (Analysis of Accidents)

Analysis Of Accidents

사고의 원인 분석
Accidents are rarely caused by a single factor or event, they are usually the result of a chain of stressful events which, if not recognized and dealt with in time, lower the level of control over the situation, a situation which quickly turns into panic and finally into an accident. It is important to understand the factors which may lead to stress and panic in order to identify them and to deal with them in time. The following article will examine the five main factor groups which may lead to stress and panic during freediving.

사고는 드물게 하나의 요소나 사건에 의해 발생한다. 사고는 주로 연속적인 스트레스가 많은 사건들의 결과이다. 그것은 신경쓰지 않았거나 제때에 처리하지 않았거나, 어떠한 상황에서 조절 능력이 낮아져서이거나, 패닉이나 심하면 사고로 전환 될 수 있는 상황을 말한다. 그것들을 발견하고 제때에 문제를 해결하기 위하여 스트레스나 패닉을 발생시킬 수 있는 요소들에 대해서 인지 하는 것이 중요하다. 이번 글에서는 프리다이빙 중에 스트레스나 패닉을 일으키게 할 수 있는 5가지 주요 원인 그룹에 대하여 설명하겠다.

Physical Factors

육체적인 요소들
Before entering the water, we must listen to our body and make sure it is fit enough to perform the dive. In case of the slightest doubt, the dive should be canceled. Factors which affect the body's fitness and ability to perform a freedive include smoking, fatigue, muscle cramps, blocked airways, illness etc.

물에 들어가기 전에, 우리는 몸이 보내는 신호를 들어야 한다. 그리고 다이브 하기에 충분한지 확인해야 한다. 약간의 의심이라도 갈때는 다이빙을 취소해야 한다. 프리다이빙을 할 수 있는 능력과 적합함에 영향을 미치는 요소는 흡연,  피로, 근육 경련, 기도 막힘, 병 등이다.

Psychological Factors

정신적인 요소들
During a freedive one must remain calm and at peace. Factors which may disturb one's peace and mental state include: Depression, a person who's mind is on ten different things during a freedive is wasting a lot of oxygen and is not in complete awareness of what's going on around him. Alcohol abuse slows the body's reflexes. Consumption of medicine or drugs can have great affects on ones state of mind (people who take medicine on regular basis must have the specific approval of a doctor in order to practice apnea!).

프리다이빙을 하는 중에는 반드시 평온한 상태에 있어야 한다. 이러한 정신적인 평온함을 어지럽히는 요소들은 우울증, 프리다이빙중에 10가지 다른 생각에 잡혀 있는 프리다이버는 많은 양의 산소를 소비하게 되며 자신의 주변에서 무슨일이 생기고 있는지 완벽히 인지하지 못한다. 과음은 몸의 반사작용을 느리게 한다. 약을 복용하는 것은 마음의 상태에 큰 영향을 미칠 수 있다.(주기적으로 약을 복용하는 사람은 무호흡 훈련을 하기 위해서는 반드시 특별한 허가가 있어야 한다.)  

Faulty Equipment

장비의 결함
Familiarity with the equipment and its suitability to the freediver are a key factor to enjoying the dive. The equipment must fit the freediver - using faulty equipment increases the stress factor and the risk of an accident occurring in the water. Factors which may increase the stress factor include loss of pieces of equipment, using a suit that doesn't fit the freediver's boy or the climate at the dive site, neglection of the equipment, improper treatment etc.

장비와의 친숙함과 프리다이버에 적합성은 프리다이빙을 즐기는데 중요한 요소이다. 장비는 프리다이버에게 딱 맞아야 한다. 결함이 있는 장비를 사용하는 것은 스트레스 요소를 증가시키며 물에서 사고의 위험성을 증가시킨다. 장비의 일부를 잃어버리거나, 프리다이버의 몸에 맞지 않는 슈트를 사용하거나, 다이빙 지역의 기후에 맞지 않는 슈트를 사용하거나,  장비를 방치하거나, 부적합하게 관리하는 등의 요소들은 스트레스 요소를 증가시키는 것들이다.

Environmental Factors

환경적인 요소
Even the most experienced freediver, once exposed to extreme environmental conditions, will experience stress. Extreme environmental conditions increase the rate of fatigue and the risk of an accident occurring in the water. If the environmental conditions are too harsh, the dive should be canceled. Environmental factors which may increase the level of stress include , extreme temperatures, strong winds, lack of visibility, strong fast shifting currents etc.

경험이 많은 다이버들 조차도, 극단적인 환경 조건에 노출 되면 스트레스를 받게 된다. 극단적인 환경은 피로와 물에서의 사고 위험을 증가시킨다. 다이빙 환경이 너무 가혹하면, 다이빙 계획을 취소해야한다. 이러한 스트레스 레벨을 증가시키는 환경적인 요소는 극단적인 기온(너무 춥거나, 너무 덥거나), 강한 바람, 시야가 안나오는 경우, 강한 조류 등을 말한다.

Lack Of Experience

경험의 부족
Experience and training are the basis of safety and enjoyment. The lack of technical knowledge needed in a certain situation increases the level of stress and anxiety and the risk of an accident occurring in the water

경험과 훈련은 안전과 즐거움의 기본이 된다. 특정 상황에서 기술적인 지식의 부족은 스트레스, 불안, 사고 발생의 위험의 레벨을 증가시킨다.  

 

출처 : http://freedivingexplained.blogspot.kr/2008/03/basics-of-freediving-analysis-of.html

 

 

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