프리다이빙(12)
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바다 속 시야와 관련하여
저번주 주말에 스노클링을 하러 남해에 다녀왔다. 하지만 물때표에서 3물 정도로 조수 간만의 차가 크지 안는 때였는데도 불구화고 시야가 1~1.5m정도의 시야밖에 나오지 않아 아쉬웠다. 시야를 미리 알 수 없을까? 보름이나 그믐처럼 조수간만의 차가 클때는 조류의 흐름이 강해 부유물들이 많이 일어나서 물이 흐리다라던가, 태풍이 지나가면 바다를 뒤집어 놓아서 몇일 동안은 물이 흐리다는건 알고 있는데 그밖의 물의 시야를 예상하는데 기본이 되는 정보들이 뭐가 있는지 궁금하다. 그래서 인터넷에 자료를 찾아봤다. 바다의 시계에 영향을 주는 요인 ● 바람 - 보통 바다는 낮 12시 기준으로 바람이 슬슬 불기 시작. (해가 뜨면서 차츰차츰 육지의 온도가 오르다가 정오쯤에 햇볕이 가장 뜨거워지며 그래서 바다에 비해 육지가..
2021.06.21 -
압력 평형 맞추는 기술들 (Equalization Techniques)
Equalization Techniques 압력평형 맞추기 기술들 As already discussed in the physiology chapter, our body contains air spaces which are exposed to pressure changes during freediving. These pressure changes must be compensated in order to avoid barotrauma (pressure related injury). This article will examine several techniques of pressure equalization in the facial air cavities and the compensation of the mas..
2013.07.19 -
사고에 대한 분석 (Analysis of Accidents)
Analysis Of Accidents 사고의 원인 분석 Accidents are rarely caused by a single factor or event, they are usually the result of a chain of stressful events which, if not recognized and dealt with in time, lower the level of control over the situation, a situation which quickly turns into panic and finally into an accident. It is important to understand the factors which may lead to stress and panic in o..
2013.07.11 -
물에 들어가기 위한 준비 (Preparation For Water)
Preparation For Water 물에들어가기 위한 준비 Before entering into the water, we must learn how to relax and breathe correctly in order to avoid black-outs, drowning and premature surfacing. This article will examine a breathing technique and several behavioral techniques which are crucial for freediving. 물에 들어가기전에, 정신을 잃거나, 익사하거나, 예상(계획)보다 빨리 수면으로 상승하는 것을 피하기 위해 올바르게 릴렉스하고 호흡하는 방법을 숙지해야 한다. 이번 글은 호흡 방법과 몇..
2013.07.08 -
버디 시스템 (The Buddy System)
The Buddy System 버디 시스템 The buddy system is a set of safety procedures that improve freediver's chances of avoiding and surviving accidents in or underwater by diving in a group of two or three. This article will examine the different procedures used in buddy diving and their purpose. 버디 시스템은 두명 또는 세명이 한 그룹으로 다이빙 함으로써 사고를 미연에 방지하거나 사고가 발생했을 경우 생존률을 높일 수 있는 안전 장치 중 하나이다. 이번 글에서는 버디 다이빙에서 사용되는 몇가지..
2013.07.03 -
움직이는 방법
Movement Techniques In Water 물속에서 움직이는 방법 The following article will examine the different methods of movement used by freedivers in water. It is important to remember that movement within water is not an exact science. Eventually, every freediver develops their own style and technique for underwater movement. 이번 글은 물에서 프리다이빙이 사용하는 여러 유영법에 대하여 다룬다. 물에서 움직이는 것은 정확한 과학과 같은 것이 아니란걸 기억하길 바란다. 결국, 모든..
2013.06.21